„Soultime„ Ibiza Retreat Yoga-Reise

„Soultime„ Ibiza Yoga Retreat

Genieße das pure Leben in Ibiza: Bei Yogaeinheiten in der privaten Finca. Bei Ausflügen zu den wunderschönen Stränden der Nordostküste. Und beim Erkunden des ursprüngliche Örtchens San Carlos und dem berühmten Hippiemarkt Las Dallias!

Unser Ort San Carlos

Unsere Finca – die wir (max. 14 Gäste) während unseres Retreats exklusiv für uns haben – befindet sich in einer exzellenten Lage nahe des wunderbaren Ortes San Carlos.

San Carlos ist noch sehr echt und ursprünglich, mit einigen kleinen Shops und Cafes. Die wohl bekannteste Institution ist die Bar "Anita", ein charmantes Restaurant, das bei Einheimischen und Urlaubern gleichermaßen beliebt ist. In der Bar befinden sich zahlreiche Briefkästen, von denen manche Inselbewohner heute noch ihre Post abholen.

San Carlos ist auch der Ausgangspunkt zu den vielen schönen Stränden der Nordostküste der Insel, wie zum Beispiel Cala Leña, Cala Nova, Aguas Blancas und Cala San Vicente.

Ein weiteres Highlight ist der Hippiemarkt von "Las Dalias", der zu Fuß erreichbar ist. Hier kannst du nach Lust & Laune shoppen, gemütlich einen Drink genießen und in das moderne Hippieleben Ibizas eintauchen.

Unsere Finca
"Can Limon"

Unsere Retreat-Finca hat einen wunderschönen, über 20 Meter langen Pool, gesäumt mit Sonnenliegen und Schirmen, die zum Träumen und Erholen einladen. Die Zimmer sind modern und einladend. Das Herz der Finca stellt der Wohnbereich mit offenen Kamin dar. Hier gibt es viele Sitzmöglichkeiten zum Relaxen, Lesen, Chillen oder Quatschen.
Ein Ort der Stille oder auch der Begegnung!

Unsere Yogagruppe wird exklusiv von der Gastgeberin Katja und ihrem Team versorgt und bekocht. Die meisten Mahlzeiten stammen aus dem eigenen Bio-Gemüsegarten und werden liebevoll zubereitet.
Im Retreatpreis inkludiert ist eine vegetarische oder vegane Vollpension.
Du bekommst nach der Morgenyoga-Einheit ein leckeres Frühstück, mittags ein leichtes Gericht, z. B. einen Salat und abends ein nahrhaftes Dinner.

Weitere Annehmlichkeiten:
Tägliches Housekeeping, Leinenbettwäsche, Qualitäts-Handtücher und Pooltücher, Umweltfreundliches Shampoo & Duschgel, u. v. m.

Yogastil

Meine langjährige Erfahrung und viele Ausbildungen erlauben es mir Elemente aus verschiedenen Stilen, wie Hatha Yoga, Vinyasa Flow-Yoga, Kundalini Yoga, Jivamukti Yoga, Yin & Restorative Yoga und Yoga Nidra einfließen zu lassen.

Ein einheitliches Thema begleitet uns durch den Tag und die Woche.

Das Zentrum unserer Yoga-Praxis ist die schöne Holz-Yoga-Plattform, gefertigt aus unbehandelten nordischen Pinienholz.  Umgeben von alten Pinienbäumen, der reinen Natur und der frischen, mediteranen Luft wird jede Yogaeinheit zur pure Wonne. Wir können Yogaeinheiten auch direkt an den Pool verlegen (mit wunderbarer Aussicht) oder bei Schlechtwetter nach drinnen (mit Fußbodenheizung).

Wir praktizieren 1-2 mal täglich Yoga, abhängig von unserem Tagesprogramm: Morgens stärkt uns eine Power-Kombination aus Meditation und einer anschließenden aktivierenden Praxis schon vor dem Frühstück. Am späten Nachmittag, vor dem Abendessen, folgt eine ruhige, regenerierende Praxis aus sanften Flows, Yin & Restorative Yoga, Meditation und Yoga Nidra.

Bitte beachte, dass nicht nur der körperliche Aspekt im Vordergrund steht, d.h. jeder kann – unabhängig von der Yogaerfahrung - teilnehmen. Du solltest allerdings schon das eine oder andere Mal Yoga praktiziert haben und zumindest die Grundpositionen (Hund, Kobra, Krieger) kennen. Am Morgen steht die aktivierende Praxis im Vordergrund. Diese soll dich jedoch stärken, aufwecken und nähren und nicht auspowern. Die ruhigeren Abendeinheiten schenken dir ganz viel Ruhe, Achtsamkeit und Entspannung.

Mit ganz viel Herz, Gefühl Erfahrung, Aufmerksamkeit und Herzlichkeit begleite ich dich durch diese Retreat-Woche. Und Leichtigkeit und Spaß darf auch nicht zu kurz kommen ; )

Live Musik Sängerin Sita Shakti

In der richtigen Community klingen positive Mantras am allerbesten nach!

Sita ist leidenschaftliche Sängerin und begleitet das Retreat – speziell die abendlichen Yin Yoga Einheiten – aber auch die Morgenmeditation oder Events am Berg oder Strand mit ihrer wunderbar souligen Stimme und Gitarre.

Und on Top gibt es im Anschluss an die Yin Yoga Einheiten Songs und schöne Mantren zum mitsingen und mitschwingen.

Unser eigener Küchenchef – der bekannte Holländer

„REMKO – The healthy chef“ wird nur für uns alleine kochen!

Der sympatische Holländer hat sich nach 24 Jahren in der Gastronomie einem gesunden Lebensstil verschrieben und kocht seit einigen Jahren für Retreats und in privaten Villen auf Ibiza.

Eat Good, Feel Good, Be Good!

Ich bin super aufgeregt dass der bekannte Holländer (45T Follower auf Instagram!)  nun auch für unser Retreat den Kochlöffel schwingt und freue mich nicht nur auf tolle vegane Kreationen, sondern auch auf diese mega stylische Deko.

Hier findest du mehr Infos über Remko:
https://remkothehealthychef.com
https://www.instagram.com/remko_the_healthy_chef/

Programm:

27.Mai 2022